一般情况下，宝宝高烧，可以通过下列方法进行快速的退烧：
1、腋表温度超过38.5℃，可以服用一些退烧剂，比如服用布洛芬或对乙酰氨基酚；
2、可以同时口服一些具有清热解毒作用的中药，比如：羚羊角片、牛黄清心散、清开灵颗粒、儿童抗感颗粒、木黄颗粒等；
3、可以配合物理治疗进行退烧，可以选择贴敷、洗澡等；
4、多饮水，可以帮助排汗、消炎、消炎；
5、穿着比较宽松的纯棉衣物，可以起到吸汗退热的作用。