通常情况下，宝宝晚上咳嗽厉害，可以通过以下方式来缓解：
孩子夜间咳嗽比较严重，可能是因为体内缺少水分造成的喉咙干燥。可以把孩子换成侧躺的位置，或者把他抱起来，让他躺着，轻轻的拍他的后背，帮助他把痰吐出来。还可以给宝宝喝点温水，可以起到缓解咳嗽的作用。另外，室内空气干燥、有异味、密封不透气也会导致宝宝晚上咳嗽，所以要在室内保持通风透气，睡前可以用高一点的枕头。