一般情况下，宝宝高烧后老是伸舌头，可以通过药物治疗、改善生活习惯等方式进行处理。具体分析如下：
1.药物治疗：如果宝宝高烧后老是伸舌头，可以在医生的指导下使用小儿柴桂退热口服液、布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等药物进行治疗，可以改善高烧后老是伸舌头的情况。
2.改善生活习惯：建议家长让患儿注意休息，养成早睡早起的好习惯，同时还应让其保持饮食清淡，避免熬夜以及多喝水等。