中医在停经后的4-6周就可以把出怀孕的脉。
一般情况下，在停经40天左右时，可以从脉象上感觉出怀孕的脉是滑脉。而脉多分为寸脉、关脉、尺脉，尺脉就是肾脉。若是肾脉过于滑数，且弦而有力，再加上女性有停经的史，基本可以确诊为怀孕。若想确诊，需要前往医院对HCG进行检查来确诊。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进身体健康。