怀孕期间身体不舒服是很正常的。因为怀孕中期的时候，胎儿会一直在吸收母体的养分，所以孕妇会有疲劳的表现。平时要多吃含有丰富的钙质和铁质的食物，同时还要补充维生素和微量元素。
其次，怀孕期间体内的荷尔蒙不稳定所致。怀孕期间要多注意休息，避免饮酒、咖啡、吸烟。要养成良好的生活习惯，要有规律的作息，要有足够的睡眠，要有一个好的心态。