一般情况下，妊娠前期，由于孕妇体内的激素水平变化较大，导致胃肠道不适，所以在此期间可以多进食易于消化的食品，并进行适当的运动，增强消化系统的功能。在此期间，如果出现剧烈的反应，体内摄入的水分比较少，需要尽快到医院进行补充，以保证体内的能量和电解质的充足，以免造成营养不良对孕妇和孩子的健康造成不利的后果。