通常来说，有强光斑的胎儿是否能要需要根据实际情况进行判断。具体内容如下：
如果强光斑小于2mm，一般没有临床意义。如果强光斑数目比较多，或者超过2mm，可能是胎儿合并染色体疾病，需要进行无创DNA检查或者羊水穿刺。
不吃或少吃油腻、生冷的食物，如油条、油饼、冰淇淋等，不宜消化，影响机体恢复。忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、生姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加出血量。