一般来说，怀孕了感冒头疼可采取以下方法：
感冒的孕妇要注意休息保暖，多喝水，保证每天饮水量在1500-1700毫升，注意个人饮食，以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养搭配，尽量少食多餐，足量摄入每日所需的营养成分。三九感冒灵颗粒、板蓝根和蒲地蓝口服液等药物可以帮助孕妇改善感冒头疼的症状，布洛芬混悬液、退热贴等可以对症治疗发热的情况，避免因体温过高引起头疼。
此外，感冒的孕妇应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。