一般情况下，怀孕八个月晚上胎动厉害的解决方法如下：
怀孕八个月晚上胎动厉害，建议完善超声检查，排除脐带绕颈；如果情绪激动使胎动增多，建议排除诱因进行胎心监护检查。
在怀孕期间，孕妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。