膀胱炎吃清淡有营养、利尿的食物比较好，具体分析如下：
膀胱炎的病人在治疗过程中要多吃一些利尿的食物，多喝水，这样会使膀胱炎的细菌和尿液中的炎性物质从尿液中排出。尽量少吃辛辣刺激的食物，少吃重口味油腻的食物。可以多吃葡萄、菠萝、黄瓜、丝瓜、芹菜等具有利尿功效的食物。多食用富含维生素、硒、锌元素的新鲜水果，，还可以多吃一些富含维生素和蛋白质的精瘦肉。