应注意有专人陪护，一个人外出。饮食宜清淡营养均衡且多样化，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，不要饮酒，避免受刺激，注意休息，不要熬夜，不要过于劳累。常注意休息，不要有心理负担，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒。