一般情况下，十个月宝宝上吐下泻，家长可以通过补水、禁食、使用药物等方式进行治疗。具体内容如下：
1.补水：十个月宝宝上吐下泻，很容易导致身体水分流失，可能会出现脱水的情况，因此家长要及时给宝宝补水。
2.禁食：十个月宝宝上吐下泻时，肠胃很容易受到刺激，此时不宜再喂食，应该先禁食2-3个小时，让胃肠道充分休息。
3.使用药物：如果情况严重，上吐下泻的情况止不住，家长应该遵医嘱给宝宝使用蒙脱石散、双歧杆菌活菌散等药物进行治疗。