艾灸小腹有什么作用
2022-06-28
问题描述:(男)艾灸小腹有什么作用
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
艾灸小腹有一般有润肠通便、减肥瘦身、提高睡眠品质等作用。
1.润肠通便:通过艾灸可以提高腹部的血液循环,促进肠道的蠕动,促进食物的消化和吸收,帮助排便和便秘。
2.减肥瘦身:通过艾滋可以刺激人体的末梢神经,促使脂肪的分解和新陈代谢,降低身体中的油脂积累。
3.提高睡眠品质:按摩腹部有助于放松、维持情绪,并能起到帮助入睡的效果。
2022-06-28