五色主五脏，而黄色则主脾脏，因此女人脾虚脸部发黄，还常表现出面部消瘦、浮肿、眼袋厚腻等现象。
此外，女人脾虚还可能会出现食欲不振、消化不良、四肢倦怠、乏力、大便粘腻、舌苔厚腻、水湿代谢失常等症状。女人平时要多吃清淡、营养、易消化的食物，并且保证充足的睡眠，避免熬夜。在饮食方面，女人还可以多吃红枣、小米、山药等健运脾胃的食物。