长高运动都有哪些

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，长高运动有跳绳、篮球、足球、体操等，可以促进身体的新陈代谢，促进骨骼生长，促进骨膜成骨能力，进而有助于长高。此外，腰椎间盘中含有丰富的弹性和水份，对身体的高度也有一定的作用，所以锻炼能够维持腰椎的高度。因此，在锻炼过程中，不要过分的负重，可以加快骨头的发育，从而加快身高的增长。需要注意的是，饮食调理也是长高的必须因素，建议保证饮食营养均衡。

大腿上的经络堵会造成腿粗吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

腿粗和经络不通有一定的关系。经络不通会造成血液循环缓慢，导致脂肪的堆积，而且导致腿部变粗。一定要避免久坐，久站，多做一些活动，促进血液循环，还可以进行一些按摩刮痧。

冻伤症状都有哪些

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

冻伤一般分为四度，不同程度的冻伤，症状不同。一度冻伤是由于皮肤表面出现了红斑、水肿、感觉异常等症状。一般不会出现水泡，一般在一周左右就会慢慢的好转，皮肤剥落后无疤痕。二度冻伤是指表皮表层及表层的冻伤。症状是肿胀、疼痛、水泡、大泡，如果不是继发感染，一般2-3周水疱就会干燥，痂皮脱落，留下疤痕。三度的冻伤是全身皮肤及皮下组织的冻伤。患者的皮肤会从苍白变成青黑色，失去知觉能力，还会出现水泡、浮肿、脓包，并伴随着剧烈的疼痛。溃疡面是很难愈合的，很可能会留下疤痕，严重的还会影响到四肢的正常功能。四度冻伤表现为皮肤、皮下组织、肌肉、骨骼等部位的冻伤，皮肤呈现深灰色，并有部分的知觉、运动能力下降。干燥性坏疽发生于2-3个星期，合并感染时可出现湿性坏疽。在痊愈后，会出现机能失调。

怀孕都有哪些症状

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕通常会出现停经、呕吐等症状。怀孕首先要有停经史，也就是月经不来。怀孕的女性还会出现早孕反应，停经后会出现头晕、乏力、嗜睡、喜欢吃酸性食物、恶心、呕吐、怕冷等症状。每个人出现的时间不同，程度也不同。大多数人都会出现轻微的反应，通过调整饮食，放松心情，少食多餐，饮食清淡，一般持续一个月左右症状就会消失。

腿上6条经络具体位置在哪里

王燕

主任医师 中日友好医院

腿上六条经络分别为足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。简单来说胃经在大腿前侧，胆经在大腿外侧，膀胱经在大腿后侧，脾经小腿部分在中，大腿部分在前，肝经小腿在前，大腿在中，肾经在大腿内侧后方。经常按摩经络可以起到养生效果，但是建议在专业人士的指导下进行更加安全。

牙周炎症状都有哪些

尹新芹

主任医师 山东省立医院

牙周病的人会有牙龈的病变，因此会有牙龈的肿胀、斑点的消退、牙周袋的生成、牙周化脓、牙床的萎缩、牙龈的渗出。此外，患者还可表现为牙槽的吸收、松动、牙缝增大、错开、露出的牙根、因冷或热而产生的牙痛、软弱、咀嚼不牢、牙周脓肿、食物阻塞等。这些都是牙周病的常见表现。牙周炎要尽早的进行治疗，尽早的进行，这样才能保证更好的保存自己的牙齿。

丙肝表现都有哪些

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

丙肝表现通常为纳差，疲乏，腹胀，厌油等症状、恶心和其他症状。有些病人可出现皮肤巩膜黄染现象，小便颜色加深。对部分慢性丙肝病人，特别是病程较长者可出现肝掌，蜘蛛痣等、男性乳房发育和牙龈出血、鼻腔出血及其他有关病症，这些是由于肝功能显著下降的征象所致。对丙肝患者，则需处理，以抗病毒治疗为主，若已发展至肝硬化阶段，还要给保肝、抗肝纤维化以及其他对症治疗。

大腿的经络有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，大腿的经络主要有6条，分布于大腿内侧的主要有足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经。三条阳经在腿的外侧，三条阴经在腿的内侧。因为内外分阴阳，内为阴，外为阳。而根据经络阴阳气量的多少，分为太阴，厥阴、少阴和太阳、少阳、阳明，再分布到人体相应的阴阳多少的部位。临床上可以根据大腿部位的症状，然后确定是哪个脏腑出现了一些问题，然后进行对症的治疗。

经络不通的原因有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

经络不通，时常见的问题，主要有以下原因：这主要是由于长期工作环境潮湿受凉，长期从事重体力劳动，或者是长时间心情不好、饮食不规律、饥一顿饱一顿等原因导致。治疗时，患者要多做户外运动，增强体质，保持气血通达，避免受凉受潮，避免生闷气，保证充足睡眠，避免熬夜。饮食方面尽量不要吃油腻、辛辣、生冷、寒凉的食物，如果经络不通，可以通过针灸、拔火罐、按摩、中药等方法进行治疗。

手臂上的经络有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

手臂上的经络有有六条，分别是手三阴经和手三阳经，具体分析如下：人体一共有十二条经络，在手臂上有手三阴经、手三阳经六条经脉。在手臂内侧有三条阴经，分别是手少阴、手太阴、手厥。食指右外侧的是大肠经，胳膊外侧的经络最左侧的是小肠经，然后是无名指外侧开始的是三焦经。手臂外侧还有三条阳经，分别是手少明、手阳明、手太阳。

手上经络都有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

手上经络都有手太阳小肠、手少阳三焦经、手阳明大肠经、手太阴肺经、少阴心经以及手厥阴心包经。具体情况分析如下：心经和小肠经都在小指上，三焦经则在无名指，心包经的位置在中指上，大肠经在食指，肺经在大拇指，所以如果经常揉压按摩手指，能很好的调理五脏，对身体很有益处。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，不能擅自治疗，需要遵医嘱。

腿上的经络都有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，腿上的经络都有足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。具体情况分析如下：腿上一共有6条经络，分别位于腿内侧前缘、中间和后缘的有足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经分别分布于腿外侧前缘、中间、后缘。脾经、胃经、肝经、胆经互为表里，肾经与膀胱经互为表里。人体的所有经络都具有运行气血的功能，将营养输送到全身各个组织器官。

腿上经络不通怎么打通

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

腿部经络不通，主要表现为腿部疼痛、四肢冰冷肿胀、腿部麻木等症状。治疗时可根据不同原因采取相应的治疗措施，具体内容如下：如果腿部经络不通是由于寒湿瘀滞引起的，可以通过中药泡脚、针灸、拔罐、刮痧等方法来疏通经络。如果是肾气不足引起的，可以通过轻揉耳轮传递肾气，按摩下肢，疏通经络，同时增加运动量，促进血液循环，也能叨达到疏通经络的Udine。

孕期都有哪些检查

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕期检查包括身高、体重、血压等体格检查，也包括血常规、尿常规、甲状腺功能、B超等检查项目，此外，有时候孕妇还需要做羊水穿刺、染色体检查。建议孕妇根据自身的具体怀孕时间选择合适的检查项目。怀孕后要定期到当地正规医院妇产科做一些必要的检查，检查胎儿的生长发育是否有问题，通过产前检查来判断孕妇是否健康，是否能够耐受分娩。

睾丸炎的症状都有哪些

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

睾丸炎的常见临床症状包括睾丸疼痛、胀痛、下垂感、湿感等。如果通过彩色多普勒超声和血常规检查清楚，积极使用抗生素进行治疗。选择敏感抗生素。治疗期间不建议穿紧身裤。饮食中避免辛辣刺激，注意油炸食物和休息。