上火长泡可以采取一般治疗最有效。具体情况分析如下：
如上火长泡可以先抹点牙膏，起到消炎杀菌的作用，并且生活中多喝水，增加尿液量，排除体内毒素，多吃些新鲜的，富含维生素的水果和蔬菜，睡前在长泡的位置用热毛巾敷，减轻红肿，加速血液循环，有助于恢复。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，不能擅自用药，需要遵医嘱。