一般来说，舌苔薄考虑是正常现象，患者不用过于担心：
舌苔薄可能是正常的现象，正常舌苔呈白色，比较薄，如果舌苔完全缺失，其表面光滑，呈镜面样，称为镜面舌属于一种疾病，不正常。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；适量增加运动量，锻炼身体。