止咳的方子建议找一个专业的中医，在中医的指导下去治疗。因为如果随便使用偏方，可能会对身体造成不良的影响，同时也不要私自服用一些处方药，平时要注意饮食，不要吃凉性的食物，大多数咳嗽都是因为肺部异常，肺部的气体逆行导致的，所以不要乱吃，不要吃冷饮，平时可以吃一些水果，吃清淡一点，也要多去外面运动，运动可以抵御疾病，增强自身的免疫力。