感冒发烧如果情况不是特别的严重，可以通过物理降温的方式改善，但如果发烧的情况已经超过39度，就需要在医生的指导下通过口服药物进行缓解。具体的情况要根据自身的症状来进行判断，感冒发烧主要是由于细菌感染所引起的疾病，如果出现感冒的现象，应该注意清淡饮食，避免辛辣和刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。