腰椎管狭窄的病因有哪些？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎管狭窄可能是先天性发育异常引起的。腰椎管狭窄的原因有：1、先天性原因：先天性畸形导致的脊柱管狭窄。2、退变性：由于年龄原因导致的椎管狭窄。3、滑脱症：由滑脱症或滑脱症导致的脊柱滑脱症。4、外伤性：因外伤或严重的力量造成的脊柱断裂，造成骨折。5、医源性：患者在腰椎手术后，邻近节段的退化速度加快，主要是由于骨质增生或黄韧带肥厚所致的椎管狭窄。

腰椎管狭窄的患者需要做哪些检查？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎管狭窄的患者需进行直腿抬高试验，骨神经牵拉试验，神经系统检查，影像检查，以及CT等多种检查项目。分别可看出患者的坐骨神经，大腿部位，足踝肌力，骨质等各个方面是否存在异常，如过不能确定，还需要其他诊断性检查，才可明确诊断。大部分腰椎管狭窄与腰椎突关节综合征，腰间盘突出，腰肌劳损等疾病有关，多发于中年人，由于长期的劳累引发的腰椎疾病。

腰椎管狭窄可以蹲着吗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出能够蹲着。腰椎管狭窄是一种特殊的疾病，它被称为间歇性跛行，是指在步行一段时间后，患者会感觉到下肢的酸胀、麻木、不适，患者无法继续走路，必须要坐着或蹲下，这样的症状才能减轻，之后可以继续走路，但走了一段路，就必须要停下来休息，这是脊柱管狭窄的典型表现。对于腰椎管狭窄症的病人来说，蹲下可以增加椎管的空间，可以暂时缓解疼痛，可以通过蹲下来缓解。

腰椎管狭窄能治愈吗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎管狭窄症是可以治愈的，但也有一些患者在早期出现了腰椎管狭窄症，或是没有明显的脊柱神经根压迫，可以采取保守疗法，改善患者的生存质量。腰椎管狭窄是可以治愈的，主要是通过外科手术来治疗，主要是通过扩张椎管来缓解脊髓和神经根的受压，从而导致腰椎管狭窄，下肢无力、麻木、间歇性跛行等。在平时建议患者多进食高蛋白、高维生素以及含钙类的食物等。

腰椎管狭窄如何分型？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎管狭窄分为先天因素和后天因素。先天因素多是先天性椎管发育不全，后天因素有退变性因素、脊柱骨折、滑脱等。先天因素在临床上并没有太大的差别。后天主要是因为久坐、弯腰等原因引起的退变。腰椎管狭窄是一种由先天性或后天原因引起的腰椎管或椎间孔狭窄引起的神经组织受压或血液循环受阻，引起下肢疼痛、麻木、神经源性间歇性跛行等。

腰椎管狭窄如何预防？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎管狭窄的防治方法有三种。第一，平时要避免过度的负重和工作，尽量不要长时间站立，在搬运重物的时候要尽量选择下蹲的位置。第二，睡觉的时候要选择好的垫子，不要太软也不要太硬，要尽量保持腰椎的正常生理曲度。第三，要注意加强后腰肌的运动，增强腰椎的稳定性，同时尽量延长腰椎的各个方向，保持脊柱的正常活动。腰椎管狭窄要及时进行治疗，以控制疾病的发展，避免出现神经功能障碍。

腰椎管狭窄应该如何预防？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎管狭窄的防治措施有：1、生活习惯：多休息，避免过度疲劳，避免久坐、过劳、弯腰。2、饮食：随着年龄的增加，要注意增加钙质的饮食，以延缓脊柱的退化。3、适当做瑜伽锻炼，尽量选用轻柔的运动，以促进腰部肌肉力量的恢复。4、选择直腿抬高、拱桥、燕子飞翔等锻炼，经常腰疼的人可以戴上腰围等支架，以减轻腰椎的退行性病变。

腰椎管狭窄怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎管狭窄可以通过服用抗炎止痛的药物和营养神经的药物来治疗。腰腿痛、下肢麻木、无力是腰椎管狭窄的主要表现，严重者会表现为大小便功能障碍、肌肉萎缩、瘫痪等。如果症状较轻，不影响日常生活和工作，可以通过多休息，减少久坐久站、过度弯腰、搬运重物等，可以服用一些抗炎止痛的药物和营养神经的药物，配合一些物理治疗。如果有明显的神经压迫，不能行走，保守治疗无效，可以考虑手术。

腰椎管狭窄怎么治？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎管狭窄可以通过中医熏蒸、理疗来治。腰椎管狭窄是脊柱手术中常见的一种疾病，主要是因为患者的腰椎管有效体积变小，导致腰椎间盘突出，导致椎管的有效体积变小，压迫神经。早期可以通过药物、熏蒸、理疗等方法来缓解，在症状缓解后要进行腰背肌的锻炼，增强腰肌的力量，减少久坐、弯腰的动作，防止腰椎管狭窄的进一步发展。下肢麻木、胀痛、不舒服的症状需要做手术。

腰椎管狭窄怎么治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎管狭窄可以通过按摩、理疗、针灸、外科手术等来治疗。腰椎管狭窄没有明显的神经症状、行走受限等症状，可以通过理疗、按摩来缓解。腰椎管狭窄是由于正常组织增生所致，是一种结构问题，一般不能用药物来治疗。严重的患者可以通过以下方式进行外科治疗。1、下肢肌肉变化：拇指指背伸肌力发生变化，行走时会有踢石头子的感觉。2、严重影响生存：行走不到200米就会出现症状，建议进行外科治疗，如果超过500米以上，就不需要做外科手术了。手术是治疗严重腰椎管狭窄的首选方法。

腰椎管狭窄怎样治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎管狭窄可以通过手术治疗。腰椎管狭窄是骨科的一种常见病症，多见于中老年人。典型的临床症状是腰部疼痛，同时伴有一侧下肢或双侧下肢间歇性跛行，腰椎管狭窄的早期要注意控制运动，避免下地行走。休息后如果没有改善，可以口服抗炎止痛类药物、改善腰椎微循环药物等，大部分轻、中度腰椎管狭窄都能得到很好的改善。经以上处理后，病人的病情仍然很严重，并且经放射检查确认80%以上的椎管狭窄，需要进行行外科手术。

腰椎管狭窄症患者术后该如何护理？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎管狭窄的患者，术后要进行适当的护理，一般有：1.在术后早期，病人需要长期卧床，一般为3个多月，这是因为早期的稳定性比较低。2.病人在卧床时应注意翻转，避免因内部固定构件发生故障而造成椎间融合失败。3.术后要按照医生的指示服用药物，以促进骨折的恢复。4.对采用微创治疗的患者，术后24小时内即可下床，但在早期进行下床运动时，家属应做好保护措施。

腰椎管狭窄症如何缓解

王波

主任医师 北京大学人民医院

轻中度的腰椎管狭窄症患者可通过药物治疗、物理治疗、硬膜外注射治疗以缓解症状。若症状严重者，可在医生建议下接受手术治疗以改善病情。腰椎管狭窄症多与年龄增长、椎间盘退行性病变有关，患者腰椎神经受压，可出现腰背部疼痛、下肢发麻、行走困难等症状。患者平时可遵医嘱服用凯立通利马前列素片以改善腰椎神经功能，有助于减轻疼痛、改善步态异常情况，可用于腰椎管狭窄症的保守治疗以及术后促进病情尽早恢复。平时患者可到专业理疗机构接受热敷、针灸、推拿等治疗，也可促进功能障碍的改善，改善局部不适感。如腰椎管狭窄症疼痛剧烈，口服药物难以减缓，可到医院接受硬膜外注射消炎止痛药物以尽快缓解症状，有助于减缓疼痛、发麻等不适感。若腰椎管狭窄症患者长期接受非手术治疗三年后仍难以缓解，建议可行腰椎减压融合术、腰椎非融合技术等手术方式以改善神经组织炎性反应及水肿，能够帮助有效减轻症状。

腰椎管狭窄如何锻炼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

椎间盘突出或者椎管狭窄早期病人只要不在疼痛期，可以适当进行腰背肌锻炼，四肢运动锻炼，急性期一定减少扭腰活动。进行四肢肌肉力量训练，急性期带护腰保护。急性期早期一定休息，然后进行腰背肌锻炼，减少腰前部压力，腰后方受力，肌肉力量强，前方不受力，这样好些；进行燕飞式腰背肌锻炼，后方力量强，对前方肌肉挤压少，突出就少；不可以扛重物。

腰椎管狭窄怎样保守治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎管狭窄的病人一般保守治疗办法主要还是需要嘱咐病人，一定要以休息为主，因为这种病最怕的就是过度的劳累或者受凉，一旦劳累，症状就会加重，需要嘱咐病人避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，戴个腰围带保护一下腰椎。