孕妇贫血又妊娠糖尿病可以从以下几方面进行改善：
1.饮食疗法。孕期要注意补充足够的营养，同时避免餐后血糖波动，保证胎儿的健康发育。改善贫血，可以吃含铁丰富的食物，如动物内脏、芝麻、海藻等。这些食物含糖量低，不易引起血糖升高。
2.药物治疗。除了饮食控制，妊娠期糖尿病需要使用药物来稳定血糖水平。糖尿病可以通过怀孕期间注射胰岛素来治疗。怀孕伴随着贫血症状，可以通过服用铁补充剂来改善。
3.适当的活动。孕期适当的体育锻炼可以增加机体抵抗力，促进血液循环，提高胰岛素敏感性，对稳定血糖水平，缓解贫血有积极的作用。可以选择散步、慢跑等有氧运动。