糖尿病尿病人可以吃吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 39岁)我平时都不敢随意的去吃一些东西,会让身体变得更加严重。请问,糖尿病尿病人可以吃吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者对饮食非常挑剔。主要推荐以下食物:
1.高纤维食物可以促进人体的糖代谢,如小麦、白菜、韭菜、豆制品、玉米等。
2.吃一些含糖量低的蔬菜,如西葫芦、冬瓜、南瓜、青椒、茄子、青菜等。
3.还要吃一些富含钙的食物,如海带、排骨、牛奶、虾、鱼等。
4.还可以吃一些富含硒的食物,如香菇、大蒜等。
5、或者吃一些富含维生素的食物,如芥菜、白菜、大枣等。
2022-06-22