痘疤增生可以使用微晶磨削的办法来去除痘疤，效果好。微晶磨削去增生凸性痘疤的创伤会比切除缝合的方式小，副作用也会少一些，因此也不需要什么恢复期，但这种方法只适合比较轻微的增生凸性痘疤。建议平时注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物，不要熬夜，保证充足的休息。