脸部两边长黄褐斑通常可以选择调Q激光的方法去除，同时也需要做好日常的防晒措施。脸部两边长黄褐斑可能是由于长时间受到紫外线照射的原因，也可能是先天性家族遗传的因素，通过调Q激光的方法，能够将斑点颗粒击碎，并且还能够对局部的胶原蛋白进行刺激，达到去除黄褐斑的目的，并且对皮肤的损伤也较小。激光后要保持脸部皮肤的清洁，尽量不要吃光敏性的食物，同时也要养成良好的饮食习惯。