产后多久可以穿塑身衣

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后在生殖器官恢复到正常以后才能穿塑身衣，过早穿塑身衣可以增加腹压，引起盆腔脏器的脱垂，有可能出现子宫脱垂或者是阴道壁脱垂，是对身体有影响的。在产后的42天，身体基本上就能恢复正常，特别是生殖器官就恢复到孕前的状态，在这个时候就可以穿塑身衣。

剖腹产后多久才可以穿塑身衣

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产一周以后可以穿塑身衣，剖腹产之后，只要伤口不疼，或者是不出血了，就可以穿塑身衣。因为剖腹产和顺产不一样，剖腹产需要缝合期间，如果护理不好，极有可能会导致伤口裂开，引起出血。

剖腹产后多久可以穿塑身衣

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后子宫各方面恢复的好，两个月的时候就可以穿了，如果伤口还疼不要穿太早，去医院检查之后听从医生的说法再穿。通常产妇是在剖腹产后五六个月穿塑身衣，此时身体的恢复情况比较好，穿塑身衣恢复身材的效果也很好。

剖宫产多久可以穿塑身衣

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖宫产后六个月后恢复为黄金的时间，可以穿塑身衣。因为要等剖宫产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。剖宫产伤口愈合后，穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出。

剖宫产后多久可以用塑身衣

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖宫产后多久一个月后可以用塑身衣。剖宫产后一个月可穿运动装。做了剖宫产手术，但一般切口全是横切口，有些切口是做的纵切口。生产后，伴随着子宫的慢慢恢复正常，子宫底从平整下降至脐下，十多天就进入了骨盆内，不会再碰触子宫底。子宫完全复旧需要产后六周的时间。腹腔创口包含横切口和纵切口。5到7天，子宫基本上痊愈。

塑身衣真的可以瘦身吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

穿塑身衣不会减肥，不会使身体变瘦，因为应用塑身衣无法改变脂肪的分布，无法消耗脂肪，只能在外形上让身材曲线达到理想的效果。塑身衣无法从根本上达到减肥的目的，应用时间过长，还会影响血液循环，非常不利于舒适、健康的生活。

塑身衣真的能减肥吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

塑身衣是不能减肥的，塑身衣的作用就是能调整体内脂肪分布，塑造优美曲线，对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿效果及其明显，在日常生活中要注意养成良好的卫生饮食习惯，不能过量饮食。

产后多久穿塑身衣好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后穿塑身衣的时间是因人而异的。剖宫产还有是否母乳喂养，都是要考虑穿塑身衣是否合适的问题。剖宫产后不母乳喂养的情况下，需2个月检查产后子宫恢复的情况。如果身体恢复的良好，产后2个月以后是可以穿塑身衣的。

减肥后要巩固多久不容易反弹

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

减肥后要巩固多久不容易反弹是因人而异的，目前暂没有具体时间限制，具体的巩固时间长短受到个人体质、生活习惯等因素影响。1、个人体质：如果个人的身体新陈代谢水平较高，同样的运动锻炼前提下，身体所消耗热量较他人更多，则属于易瘦体质，减肥达到理想体重后巩固所需时间可适当缩短，也能够较好地维持减肥效果。如果个人代谢水平较低，消耗热量迟缓，则需要更长的时间加以巩固，有助于降低体重反弹风险。2、生活习惯：如果个人长期有着较为合理的饮食结构，不爱吃零食，日常饮食主要以新鲜蔬果及优质蛋白肉类为主，通常不会因停止减肥后饮食习惯的改变而加重复胖风险，可适当缩短巩固时长。如果个人在减肥前喜食辛辣油腻的高热量食物，且尚未养成规律锻炼习惯，则可能会在停止减肥后体重有所增加，建议根据个人情况延长巩固时间。如果减肥后反弹，可考虑前往正规的医疗机构通过埋线减肥的方式抑制食欲，促进脂肪消耗，也可达到不错的减肥效果。

剖宫产后多久可以穿塑身衣

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

考虑在剖宫产术后，一个月左右可以穿收腹衣，剖宫产术后一个月左右身体基本恢复正常，在术后要注意休息，适当的活动，合理膳食，均衡营养，保持，愉快的心情，有利于身体的恢复和伤口的愈合。不要过早的穿瘦身衣，可能会影响伤口的愈合。

剖宫产后多久可以穿塑身衣

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

剖宫产后2-3个月可以穿塑身衣，但是也要根据个人的伤口恢复情况而定。如果伤口没有愈合好，穿塑身衣很紧，就会影响血液循环，并且对伤口的恢复不是很好的情况下不要穿。另外，塑身衣不要睡觉时穿，有选择透气性好的，以免影响皮肤不适。

生完孩子多久穿塑身衣

张露

副主任医师 山东省立医院

生完宝宝后，最好在一个多月内再穿这种塑身衣，因为塑身衣很紧，如果过早穿上塑身衣，会导致恶露外泄，导致妇科炎症，产褥感染等疾病，一般在产后一个月左右，子宫和产妇的身体情况都有所好转，这样可以帮助产妇的身体进行塑形，促进产后恢复。孕妇如果有必要，最好是选择正规品牌的塑身服。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

生完孩子多久可以穿塑身衣

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，生完孩子42天可以穿塑身衣。塑身衣是一种功能性服装。每个人的体质不同，恢复的时间长短也不同，如果女性生完孩子42天去医院复查，各方面都恢复的比较好，可以适当穿塑身衣来保持身材。患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食。

顺产多久可以穿塑身衣

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

顺产一个月后可以穿塑身衣，是等身体恢复后再使用。塑身衣对身体有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，刚生完孩子的身体还比较虚弱等机能得到自然恢复，则对身体的内部更健康。