脂溢性皮炎吃什么食物合适
2021-11-30
问题描述:最近感觉头发很多头皮屑,头皮发痒,出油也很多,之前没有过,脂溢性皮炎吃什么食物合适?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
脂溢性皮炎饮食禁忌:脂溢性皮炎可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、豆类,蛋白质可以帮助皮肤正常的代谢,保持毛囊正常通畅。脂肪量要有所控制,每天食用的脂肪总量在50克左右就可以了,肥肉应该少吃,会加重脂溢性皮炎的症状。
2021-12-01