树脂补牙磨损了最好是选择补牙的方法调整，必要时需要进行根管治疗。经常不刷牙可能会导致口腔内出现牙菌斑或者是牙结石的现象，严重时还会出现牙齿疼痛诱发出现牙龈炎或者是牙周炎疾病，因此需要到正规医院的口腔科进行X线拍片检查诊断，如果不是很严重，需要选择树脂材料补牙的方法改善，若是补牙的时候操作不当，多数会引起牙齿出现损伤的现象。做好口腔的清洁卫生，刷牙的时候使用含氟的牙膏和软毛的牙刷，避免吃刺激性的食物。