一般来说，七八年的冻疮疤痕可以通过涂抹祛疤霜来去除。如果采取措施后效果仍不理想，最好在正规的医院进行检查，判断伤口的严重程度后，再根据医生的指导进行激光疗法加以改善。治疗期间也要注意皮肤的清洁和卫生，尽量不要用手挤压或扣疤痕处。另外，也要注意防晒工作，并且注意合理饮食。冬天注意保暖，不要让冻伤复发，避免冻伤的疤痕恶化，每天晚上用热水泡一个小时手脚，有条件的话每天洗个热水澡也行。