牙齿黄可能是长期保持不良饮食习惯的原因，也可能是因为平常的时候不注意口腔卫生造成的。导致牙齿发黄的原因有许多，比如不良的饮食习惯，还有不注意口腔卫生以及长期喝含有色素的饮品等。想要让牙齿变白，可以通过冷光美白的方法进行治疗，做冷光美白的时候会先在牙齿涂抹特殊的美白剂，然后通过蓝光源在牙齿的表面进行照射，从而将牙齿当中的色素氧化，以达到美白牙齿的效果。平常的时候要保持良好的口腔卫生，可以减少口腔的细菌滋生，也可以减缓牙齿色素的形成。