一般情况下7天可以开始消肿，15天基本恢复，3个月左右完全恢复。大腿吸脂之后的消肿时间和吸脂的量的多少是有很大关系的，吸脂的量越大，那消肿的速度稍微就会慢一些，吸脂的量比较小，那消肿的速度稍微就会快一些。腿部吸脂术后前一个月能坐着就不要站着，没事时，请维持脚抬高，如此可以减少创口的张力，同时避免肿胀。术后2-3天尽量卧床休息，有条件最好卧床休息一周，恢复快的1周就可以完全消肿了，饮食以清淡的蔬菜，水果和粥类为主。