胸部下垂，当然可以到医院做假体隆胸手术，也可以用自己的脂肪进行丰胸。具体选择手术方法，主要取决于自己的情况，手术时间是很快的，一般一个小时左右即可。术后大概需要2-3个月才能恢复到了自然状态，一般休息1-2周后可以恢复日常生活，验丰富的医生做过的成功案例更多，手术更为熟练，需要的时间往往会更短;此外手术的时间也跟胸部的基础条件有关，胸部的基础条件如果比较差，手术的操作难度往往要更大，时间会更长。如果你想做手术需要注意需要去正规医院或美容院，注意避开月经，最好在来经清洁的3-7天内进行。