植发后出现血肿，这是正常现象，一般来说，血肿会在3到4天内消退。头发移植后一周十分重要，出现水肿也可以通过冷敷来改善，一般一段时间水肿会减轻。保持充足的睡眠，不要熬夜。可以适当的用冷毛巾冷敷，可以减轻肿胀。期间注意淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，避免用手去抓，以免引起感染。建议爱美者到正规医美机构进行植发手术，术后最好是多食用清淡的食物，饮食需要多吃营养丰富的食物，各类营养元素要均衡补充。