乳房肿胀和疼痛发生在月经前期是正常的。临床上约有50例会出现这种现象，月经后会逐渐缓解，在此期间，应该多穿衣服，饮食应该清淡，避免感冒，避免情绪激动，保持积极乐观的态度。如果这种现象在月经期间和月经后仍然存在，应该检查乳房超声波。