乳头凹陷手术后一般手术后20天左右可以恢复，无需过度担心，要保持乐观心态。由于乳头内陷矫正手术对人体的创伤小，因此恢复相对来说比较迅速，一般来说在一周内就可以拆线了。如果患者体质较好的话，一般2-3周就会愈合，但是如果患者的体质较为虚弱的话，一般在长达半个月甚至1个月左右才会愈合。时候应该补充营养，加强自身的抵抗力以及免疫力，促进病情的愈合。建议：术后要注意生活规律，适当的进行体育运动，不要接触刺激性东西，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃辛辣、刺激性的食物。