脂溢性皮炎皮脂分泌异常等导致的，想要恢复，需要二周左右的时间。要及时到医院的皮肤科就诊检查，需要根据详细的检查，对症进行治疗，在这期间不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。要注意多吃些水果，对于恢复是有帮助的。注意饮食情况，适量的多喝些白开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，豆类等食物，避免食用些辛辣刺激性的食物，注意不要饮酒。