清洁黑头大概需要一个月做一次，但是也要根据自身的皮肤恢复情况决定。清洁黑头一般需要通过果酸焕肤的方法来进行治疗，也可以通过激光的方法来进行改善。在治疗过程中可能会对皮肤造成损伤，从而使皮肤出现红肿，一般需要等到皮肤完全修复后才可以进行二次治疗，否则会使皮肤的损伤出现进一步加重。在恢复期间一定要注意好饮食调整，尽量避免忌食油腻性或者是辛辣性食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。