自体耳软骨隆鼻后恢复期的长短取决于求美者自身的身体状况。如果求美者身体素质好的话，拆线前没有沾水，也没有吃辛辣刺激性的食物。一般来说，自体耳软骨隆鼻恢复期可能有半个月左右。术后3个月左右鼻子自然了，有些人甚至不知道做了隆鼻术，但少数求美者可能需要6个月才能完全恢复，所以在肿胀恢复期求美者需要保持耐心。求美者一定要去专业的医美机构进行手术，术后避免辛辣刺激性的饮食，多吃水果、蔬菜等维生素丰富的食物。