最好是一个月之后，不用穿塑身衣了再进行运动。手臂抽脂后30天之后肿胀基本消退就可以运动了，但因为皮下抽脂后一些腔隙还没有好，塑身衣还需要继续穿，而塑身衣会造成运动不便，所以抽脂3个月内最好不要运动。抽脂切口胶布固定3天，吸脂术后应配穿一定压力的弹力衣1-3个月，每天6-8小时。术后忌服用活血化瘀类药物，避免引起出血，不能沐浴，保持伤口干燥，以幸免污染创口。