xo型腿如何矫正

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，xo型腿如何矫正，需要根据病情的严重情况进行判断。在膝盖的异常中，O型腿即膝内翻是比较常见的x型腿，也就是膝外翻。O形腿可以从两个膝关节之间的间距来判定，3cm以下为轻微，3cm以上为中等，10cm以上为重度。由于软组织的轻微或中等程度的膝内翻，可以先做好行走姿势的调节。可以采用特殊的内衬来矫正力。加强下肢肌力训练，以平衡内外侧肌力，以矫正膝关节和外侧筋膜。

得了足癣如何确诊

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

得了足癣可以通过症状表现、病理检查等方法确诊。足癣主要表现为皮肤上出现了一些细小的水疱，这些水疱在破裂以后会出现皮肤破溃、脱皮的现象，久而久之就会出现皮肤增厚、脱屑、瘙痒、皲裂等现象。如果身体出现了这些白斑，那么可能会出现足癣问题，需要临床医师进行详细的观察，还要进行真菌的化验，比如对霉菌进行镜检，或者从表皮的分泌物中提取出一种细菌，以此来判断有没有患足癣。

儿童腹泻如何饮食

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

五个月的宝宝发烧38.5度，这种情况下首先应观察孩子的一般状态，如果孩子一般状态良好，能够正常的吃奶，喝水，没有明显的寒战和嗜睡，可以先选择进行物理降温，让孩子多喝温热的水，同时贴退热贴，重点贴在额头，颈部两次，同时可以用温水擦拭孩子的身体，重点擦拭额头，颈部两侧，腋下，大腿根，肘窝这些大动脉走行的地方，擦拭的时候可以反复多次擦拭，此外，还可以用温水给孩子泡澡。其次，如果采取物理降温措施无效，体温仍然持续上升，在38.5度以上，可以给孩子口服对乙酰氨基酚类的退烧药。如果孩子体温24小时仍然没有退，就需要及时领孩子到医院查血常规,明确导致发热的原因，从而针对性的治疗。

肝硬化患者如何养生

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，肝硬化患者日常要注意饮食上保证合理的饮食，戒酒、戒酒服用药物要在医嘱下原则药物，以免导致药物性肝炎。具体分析如下：通常来讲，若患者发现自己出现肝硬化相关症状也不要过度的慌张，可以去正规医院进行更详细的检查详查，根据检查的结果再制定合理的治疗方案。除药物治疗外，生活中注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒，可以通过适当运动的方式去促进身体的血液循环，帮助病情恢复。

卵巢如何保养最好

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，卵巢是女性盆腔内的性腺，也是产生和排出卵子，并分泌雌孕激素的性器官，女性应该保养好卵巢，以使卵巢的排卵和内分泌激素功能延长。保养卵巢最好的方法是通过跑步锻炼身体，增强体抗力，同时养成早睡早起的生活作息，饮食清淡营养即可。当然增加饮食营养，均衡膳食，适当多吃高蛋白及新鲜的蔬菜水果，也可保养卵巢。

如何去除瘢痕疙瘩

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

去除瘢痕疙瘩可以通过药物或激光去除。比较轻的瘢痕疙瘩可以遵医嘱外用药物，比如积雪苷软膏、维胺酯维E乳膏、芦荟胶等，并加以按摩缓解瘢痕疙瘩。如果比较重的瘢痕疙瘩，可以前往正规的医疗美容医院选择激光手术来祛除，利用激光的热度和波长，对结痂部位出现的小黑点进行清除分解，再刺激皮肤深层的胶原蛋白再生，从而达到去除瘢痕疙瘩的效果。瘢痕疙瘩恢复期间要注意休息，不要吃辛辣和刺激性的食物。

如何提高腺肌症着床

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，没有提高腺肌症着床的方法，要么自然受孕，要么进行试管婴儿，具体分析如下：如果是患有子宫腺肌症的妇女，其原因是子宫内膜会定期侵犯到子宫肌肉，从而导致痛经，并且会导致月经量增加，从而导致受精蛋的着床。受精蛋的着床与受精蛋的品质和子宫环境有关，所以没有什么方法可以改善它的着床几率。所以，腺肌病患者要想怀孕，要么自然受孕，要么进行试管婴儿。

宝宝肺炎如何判断

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，自己可以根据症状判断宝宝肺炎，但要及时就一直检查。小儿最常见的呼吸系统疾病是肺炎，其发病原因因年龄而异。其临床表现也有所不同。比如宝宝咳嗽、喘息、吐沫、呛奶等，要警惕是否有肺部感染。年长儿一般会出现发热、咳嗽等情况，如果经过处理，发热不退，咳嗽不止，应该是患有肺炎。儿童在感染肺炎的时候，会有情绪低落、不思饮食、严重的会有口周发青等症状。如果有以上的情况，一定要到正规的医疗机构就医。

后背长痘如何清除

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常来讲，后背长痘痘的病因有很多，比如毛囊炎、痤疮、其他过敏性皮肤病。后背长痘痘要及时的检查。具体分析如下：1、如果是由于毛囊炎所致，可以使用消炎的外用药物，并进行涂抹。2、粉刺导致的，要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以口服一些治疗粉刺的药物。3、如果是由于过敏性皮肤病，可以服用抗组织胺类的药物。

如何避免睾丸扭转

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

进行适当运动，不去进行剧烈运动，就可以避免睾丸扭转。一般来说，睾丸扭转通常是在人们剧烈运动等原因下造成的，是很常见的疾病，临床表现多为睾丸的大幅度旋转，引起睾丸缺血，若不能及时治疗，那么在长期后就会导致睾丸坏死，并会使得男性的生育功能受到很大的以下。睾丸扭转的预防，一定要注意平常的生活习惯，不要过分运动，避免激烈运动等。若是患有睾丸附睾炎，需要去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗，有利于睾丸扭转的预防。

如何确诊室上速如何自救

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

室上速是怎样抢救自己的，它主要是由突发性的发作和突发性的停止而引起的，先深呼吸，然后保持呼吸，然后深呼吸，然后闭上，然后再次进行深呼吸，如此重复。用筷子或食指按压舌头，引起反胃的行为。将脸部浸泡在冰水中。根据它的发病特征和它在发病时的心电图可以做出早期的判断。最主要的是出现了典型的心电图，Qrs是室上型的，心跳速度在150-250次/分钟之间，需要做心肺电生理的诊断。

如何确诊重症哮喘？

何洁

副主任医师 中日友好医院

重症哮喘患者，可以去医院的呼吸内科就诊，通过痰液检查、肺功能检查、血气分析检查、X线检查以及血常规检查等方法，就能够确诊病情的相关信息，然后根据实际情况对症治疗。由于重症哮喘的治疗时间比较长，因此患者除了严格按照医生的指导坚持用药之外，还要定期去医院做复查，必要的时候通过手术治疗的方法控制病情的不断发展。

如何自测睾丸扭转

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

首先可以从疼痛感的程度来判断检查自己是否出现睾丸扭转，主要看睾丸疼的严不严重。睾丸扭转主要明显的症状就是会感觉到特别的疼，并且囊部和下腹部也会出现剧烈地疼痛，稍微一碰就能感觉到疼。一般来说，睾丸扭转还会引发很多其他的病症，比方说睾丸红肿、疼痛等，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

血脂异常如何确诊

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

血脂异常确诊需要去医院进行相关检查。血脂检查主要包括血脂四项、血脂六项、血脂八项，包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等。如果LDL>2.6mmol/L，同时伴有高血压、糖尿病、冠心病等疾病，即使没有异常也要进行相应的处理。如果血脂高于6.0mmol/L，没有任何不舒服的情况下，可以不使用降脂剂。建议所有的用药都需要谨遵医嘱，避免出现其他不良副作用。

孕期如何快速憋尿

张露

副主任医师 山东省立医院

通常来说，如果女性在怀孕前三个月需要憋尿，检查B超来确诊宫内孕和宫外孕，通常就需要多喝水，具体内容如下：这是由于含糖分的果汁，可以加快膀胱尿液的储存。同时建议在喝水的时候，不要吃其他食物，尤其是含钠比较高的饮食，因为可能导致水钠潴留而影响排尿。戒烟禁酒，烟酒的刺激不利于孕妇胎儿的健康；忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，可能会刺激子宫收缩，导致流产进一步发展。