产后多久可以做缩阴提肛运动

赵晓东

主任医师 北京医院

患者在生产后，盆底肌可能会变得松弛，可以在产后1-2周左右，进行缩阴提肛运动，来改善不适情况。缩阴提肛运动有助于锻炼患者的盆底肌，从而增强阴道、肛门括约肌的收缩能力，进而改善子宫脱垂、阴道松弛的问题。在刚生产后，患者的身体通常比较虚弱，不宜立即进行运动，以免刺激身体，导致恢复情况不佳，建议患者在休养1-2周后，再开始进行缩阴提肛运动。患者可以每天坚持做2-3次，每次坚持10分钟左右。

顺产后下面松弛多久能做缩阴术

赵晓东

主任医师 北京医院

女性顺产后容易导致阴道松弛，如果要做缩阴术，建议最好在分娩6个月以后再去做。一般产后6个月，女性身体状态恢复比较良好，月经也逐渐规律，就可以考虑做缩阴手术了。当然，有些女性身体素质佳，产后不到6个月就恢复了状态，也可以在医生的建议下提前做缩阴术。需要注意的是，由于该手术需切除部分阴道粘膜、收紧肌肉，如果再次自然分娩可能会有一定的困难，建议女性最好决定不再自然分娩后再进行缩阴术。平常也可以多做提肛运动来锻炼骨盆肌肉收缩，从而锻炼阴道，使阴道恢复原样。

缩阴手术能维持多久

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

缩阴手术一般可以维持5年到8年的时间，要根据术后的护理情况进行决定。女性顺产后通常会对阴道造成一定的刺激或者损伤，从而就可能会出现阴道松弛的现象，而且和年龄也有一定的关系，一般可以通过缩阴手术的方法进行改善，缩阴手术后，如果护理得当且合理，调整性生活的次数大概可以维持8年左右的时间，若是术后护理不当频繁性生活，就可能会导致维持的时间有所缩短，大概可以维持5年左右的时间。缩阴手术后短时间内要避免性生活，而且要多注意休息。

缩阴以后要休息多久

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

手术后十二到二十四小时要卧床休息，做完缩阴手术三天后就可以去上班了，只要避免剧烈运动就可以了。当然，如果条件允许最好休息半个月，这样可以让身体和患处得到充分的恢复。但六周禁止性生活，六周后就基本完全恢复了。

微创缩阴手术可以维持多久

戴耕武

主任医师 四川省人民医院

微创缩阴手术通常可以维持4年到8年左右的时间，具体维持的时间与性生活是否频繁有关。在做完微创缩阴手术后，若是频繁的过性生活，并且不坚持做盆底肌功能训练或者是提高运动，一般可以维持4年左右的时间，若是在平常不会有过于频繁的性生活，并且坚持做提肛运动，通常可以维持的时间在8年左右。做缩阴手术通常是为了改善阴道松弛并且减少漏尿等症状。术后要做好会阴部的护理，要勤换洗内裤，可以防止感染的发生。

微创缩阴手术能维持多久

林煌

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

微创缩阴手术能维持5年或者10年的时间，和患者的生活习惯有一定关系。缩阴手术比较适合阴道松弛的患者还是，如果症状比较严重会导致漏尿，同时还会对性生活质量产生不利影响。在做缩阴手术时通常需要在阴道里做一个小切口，然后去除一些松弛的肌肤组织，能使阴道变得紧致，要到正规医院去做手术。在平时避免频繁的性生活，要养成规律的性生活习惯，另外还要注意夫妻双方的个人卫生。

做了缩阴手术可以维持多久

戴耕武

主任医师 四川省人民医院

缩阴手术的恢复时间是因人而异的，做了缩阴手术可以维持2-3年。有一些女性由于生产的原因导致阴道出现松弛的现象，这影响到了夫妻的生活，而在现在阴道松弛也可以通过阴道紧缩手术来进行改变，而且术后的效果很显著。做阴道紧缩手术一般可以保持2-3年的时间，但是这也是因人而异的，在手术之后做好相对应的护理，可以维持的时间更长。术后的注意事项是做好局部的消炎护理，恢复期间禁止同房，因为术后短时间内同房很容易诱发感染。

做了缩阴手术能维持多久

戴耕武

主任医师 四川省人民医院

每个人的情况不同维持的时间不同，一般维持4-6年左右。做完缩阴手术后大约可以保持4-6年左右时间，具体维持时间的长短与手术者的身体素质，术后恢复情况，平时性生活的频率等有关。女性随着年龄的增长会出现不同程度的阴道松弛现象，进行阴道松弛手术能够提高性生活的质量，但是如果平时性生活比较频繁，会使缩阴手术维持时间缩短。术后还需要注意保养，避免性生活过于频繁，平时也可以做一些缩阴、提肛的运动，能够在一定程度上巩固阴道紧缩术的效果。

缩阴手术能维持多久

王阳

副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

缩阴手术能维持多久，通常并没有比较具体的时间规律。如果阴道的部位有过度松弛的情况可能会使性生活的质量下降，如果不积极的采取措施进行治疗，不仅会影响夫妻之间的感情，还有可能会产生比较多的负面情绪，比如焦虑和抑郁甚至会造成性冷淡。通过做缩阴手术能够起到紧紧致阴道的效果，但是维持的时间有长有短。做完缩阴手术之后，尽量不要过度频繁的过性生活，以免出现再次松弛的情况。

缩阴术可以维持多久

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

缩阴手术可以维持5年左右，但因个体有差异，具体维持几年并不是一个确切的数字，和手术后的性生活状况及生育情况也有关系。缩阴手术创伤比较小，通过手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题，手术时间应避开月经期，选择在月经干净后的第一天进行。手术前无需做特别准备。术后要注意会阴部的清洁、休息1周左右、手术后3个月内避免性生活。

微创缩阴手术可以维持多久

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

微创缩阴手术一般可以维持5年左右的时间，但是时间通常并不是很固定。女性在分娩之后有可能会出现阴道松弛的情况，也有可能会造成阴道的敏感度下降。如果这种比较近，可以采取坚持做凯格尔运动的方法进行改善，能够起到紧致阴道的效果，也可以提升阴道的敏感度，但如果种植的情况特别的严重，一般需要通过做微创缩阴手术的方法进行治疗。在治疗之后，性生活次数不宜过度频繁，要多注意性生活为。

微创缩阴手术能维持多久

段伟强

主治医师 四川大学华西医院

微创缩阴手术能维持3到5年左右的时间，具体的时间并无法确定，一般需要根据人体的衰老速度进行决定。微创促进手术以后，因为个人的衰老速度不同以及个人的护理不同，所以维持的时间会存在一定的偏差。个人护理良好的情况下，并且个人的衰老速度偏慢，大多数能够维持5年左右的时间。衰老速度比较快的情况下，维持的时间会缩短，大概会在3年左右。在手术以后做好个人的护理工作，可以多吃一些富含维生素或者胶原蛋白丰富的食物，对于自身的维持时间能够起到延长的作用。

缩阴手术效果可以维持多久，哪些情...

李云华

副主任医师 东营市河口区中医院

指导意见：做手术以后，具体维持的时间要看一下个人有个体差异的这种情况一般在生育孩子以后阴道相对来说比较松弛，可以适当的做这种手术的。

请问缩阴手术能维持多久

杨东晖

主治医师 深州市中医医院

指导意见：缩阴手术的效果因人而异，对年轻人来说维持时间较长一些，几年到十几年没有问题。对年龄大的女性效果可能就要差一些。看你的年龄才20多岁，应该是产后吧，一般产后的妇女阴道会松弛一段时间，但是3个月左右就能基本恢复正常，所以不要着急做缩阴术，缩阴术毕竟是一种手术还是有一定的风险的。如果能自己恢复最好不要做。