产后多久可以做缩阴提肛运动

赵晓东

主任医师 北京医院

患者在生产后，盆底肌可能会变得松弛，可以在产后1-2周左右，进行缩阴提肛运动，来改善不适情况。缩阴提肛运动有助于锻炼患者的盆底肌，从而增强阴道、肛门括约肌的收缩能力，进而改善子宫脱垂、阴道松弛的问题。在刚生产后，患者的身体通常比较虚弱，不宜立即进行运动，以免刺激身体，导致恢复情况不佳，建议患者在休养1-2周后，再开始进行缩阴提肛运动。患者可以每天坚持做2-3次，每次坚持10分钟左右。

产后多久能做缩阴术

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

产后大概需要3到6个月的时间能做缩阴术，不同的体质和产后的护理不同需要的时间不一样。对于体质较好的人，产后以后注意饮食的调整和生活作息的调整，一般恢复的比较快，在这种情况下3个月左右就可以做缩阴术，但是对于体质较差的产妇，或者分娩以后不注意饮食的调整，可能身体需要恢复的时间会更长，一般需要6个月左右才可以做缩阴术。做完缩阴术之后要注意保持阴部的清洁，而且还要避免吃刺激性的食物，以免引起创伤口感染。

顺产后下面松弛多久能做缩阴术

赵晓东

主任医师 北京医院

女性顺产后容易导致阴道松弛，如果要做缩阴术，建议最好在分娩6个月以后再去做。一般产后6个月，女性身体状态恢复比较良好，月经也逐渐规律，就可以考虑做缩阴手术了。当然，有些女性身体素质佳，产后不到6个月就恢复了状态，也可以在医生的建议下提前做缩阴术。需要注意的是，由于该手术需切除部分阴道粘膜、收紧肌肉，如果再次自然分娩可能会有一定的困难，建议女性最好决定不再自然分娩后再进行缩阴术。平常也可以多做提肛运动来锻炼骨盆肌肉收缩，从而锻炼阴道，使阴道恢复原样。

缩阴术后多久可以同房

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

缩阴术后可能需要间隔一个月以上的时间才可以同房，定期到医院进行复查。如果出现阴部松弛的症状，是分娩的原因会导致个人的尿道和膀胱受到影响，还会对夫妻之间的生活质量降低，需要通过缩阴手术的方法进行调整，能够达到阴道紧致的效果。手术早期同房可能会引起伤口感染，完全恢复的时间多数会在一个月以上能够适当的性生活。平常需要养成规律的作息，不要性生活过度频繁，加强个人的清洁和卫生。

缩阴以后要休息多久

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

手术后十二到二十四小时要卧床休息，做完缩阴手术三天后就可以去上班了，只要避免剧烈运动就可以了。当然，如果条件允许最好休息半个月，这样可以让身体和患处得到充分的恢复。但六周禁止性生活，六周后就基本完全恢复了。

产后多久可以做缩阴术

卿勇

副主任医师 四川大学华西医院

产后一般在4个月到5个月左右可以做缩阴手术，但是具体要取决于自身的恢复情况。产后多数女性都会出现阴道松弛现象，会影响到正常的性生活，甚至在做运动或者是咳嗽的时候会出现漏尿的现象，因此需要通过缩阴手术进行改善。缩阴手术是在阴道里面做切口，达到阴道紧致效果。在做完手术之后短时间内是不可以过性生活的，需要保持外阴部位清洁和卫生，每天晚上睡觉之前需要用温水清洗外阴。

产后多久可以做缩阴术

王阳

副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

产后大概需要6个月左右的时间可以做缩阴术，但是也要根据恢复的情况决定。在分娩的过程中可能会对阴道造成损伤，需要等到阴道完全恢复后才可以进行缩阴手术，阴道恢复一般需要6个月左右的时间。缩阴手术主要是对阴道黏膜进行双层缝合，从而使阴道口紧缩，还可以尽快改善阴道松弛。术后一定要注意好局部卫生护理工作，多穿透气性比较好的纯棉内裤，内裤也要及时的更换和清洗，以免造成细菌滋生。

产后多久能做缩阴术

卿勇

副主任医师 四川大学华西医院

产后一般需要3个月到6个月能做缩阴术，具体的时间还需要根据产妇恢复的状况来判断。对于产妇体质较好的人，一般在产后身体恢复的比较快，通常3个月左右的时间能够恢复到正常，在这种情况下，3个月就可以做缩阴术，但是对于体质较差的产妇或者产后不注意饮食的调整和休养可能需要的时间会更长一些，大概需要6个月左右的时间能做缩阴术。做缩阴术之后一定要注意阴部的护理，保持阴部干爽清洁，而且还要避免做性生活。

产后缩阴术能维持多久

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

产后缩阴术通常可以维持三年到5年左右的时间，要根据个人的保养程度进行决定。产后缩阴术通常能够达到很好的缩阴效果，如果术后经常做一些收缩肛门的动作或者盆底肌修复训练，通常会导致维持的时间长一些，大概可以维持5年左右的。若是日常生活中不注意局部的护理措施，就可能会导致维持的时间短一些，大概可以维持三年左右的时间。平时一定要养成良好的生活习惯，避免频繁性生活，也要避免拥有多个性伴侣。

缩阴术可以维持多久

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

缩阴手术可以维持5年左右，但因个体有差异，具体维持几年并不是一个确切的数字，和手术后的性生活状况及生育情况也有关系。缩阴手术创伤比较小，通过手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题，手术时间应避开月经期，选择在月经干净后的第一天进行。手术前无需做特别准备。术后要注意会阴部的清洁、休息1周左右、手术后3个月内避免性生活。

缩阴术能够保持多久

卿勇

副主任医师 四川大学华西医院

缩阴术一般可以保持5年到8年左右，但是和个人的体质也有很大的关系。如果个人的体质比较好，而且合理的安排性生活，通常可以保持半年左右，如果身体比较虚弱，而且在日常生活中性生活过于频繁或者是性交姿势不当，很有可能会影响到缩阴手术保持的时间，大约可以保持5年左右，因此平时还要控制好性生活的频率，避免强调过于频繁。日常可以适当的进行提肛运动，还可以到户外进行运动锻炼，有助于增强身体的免疫力。

产后多久可以做缩阴术

段伟强

主治医师 四川大学华西医院

私密紧缩术一般建议是在产后六个月做，如果产后恢复的很好的话，产后三个月也可以考虑做。自然分娩后难免会有私密松弛，一般都会自行慢慢修复的建议你平常多做提肛运动。通过骨盆肌肉收缩锻炼，从而锻炼私密,肛门括约肌及盆底肌肉收缩力。私密肌肉的收缩能力很强，通过锻炼可以恢复以前那样的。这个手术建议还是要找正规的医院正规的专家来做。因为如果万一你做得不好的话,可能术中会出现一些出血。

做缩阴术多久可以做爱

徐剑炜

医师 复旦大学附属中山医院2

病情分析：您好，微创术后没有特殊情况一个月可以做爱，常规手术视缩阴后女性要根据具体的恢复情况来确定。

请问产后多久可以做缩阴术，最佳时间是？？

黄利凝

护士 河北省威县人民医院

病情分析： 您好，产后阴道松弛，导致夫妻生活质量下降，这是所有夫妻都很都不想遇到的事情，一般来说，产后3-5个月就可以做阴道紧缩术了。时间太早会导致感染、炎症等情况的发生意见建议：建议选择正规医院，祝健康。也可以先做“提肛运动”提高盆底肌肉的强度来改善阴道松弛