乳腺增生和子宫肌瘤有关系。
乳腺增生是由于长期熬夜造成了内分泌激素，代谢功能紊乱所造成的体内雌激素过度的升高引起乳腺组织过度增生或者是复旧不全，子宫肌瘤目前发病的原因还不是特别的清楚，但是和体内雌激素大量分泌有直接的关系，两者都是由于雌孕激素出现了功能代谢失常所造成。
平日里要少喝些冷饮或者是吃些冰淇淋，对于螃蟹等比较寒凉的食物也要少吃，避免出现气滞血瘀诱发乳腺增生和子宫肌瘤。