脚凉出汗和肾虚有之间的关系。
较量出汗其实就是肾虚的一种表现，在平时穿着不透气的鞋子也有直接的关系，需要做好保暖的措施，在换季的时候要及时的穿着纯棉的袜子，平时可以吃一些不是类型的食物，比如动物的肾脏等。能够达到不慎的效果，缓解脚凉的情况。
平时做好自己的保暖措施，饮食上也不要吃太寒凉的食物，每天用热水泡脚能够促进血液循环。