腰椎间盘突出脚麻可以通过舒经通络的药物治疗。
也可以通过牵引或者按摩的方式治疗，能够起到舒筋通络作用，可以缓解腰部神经压迫引起的脚麻和腿麻症状，在治疗期间要观察病情，长时间没有好转或者出现加重，需要通过手术的方式治疗。腰椎间盘突出可能是长时间久坐不运动诱发。
在生活中要适当的参加一些锻炼，要避免长时间的久坐或者干重体力劳动，对于腰椎间盘突出疾病发病概率能够降低。