问题分析：根据你的情况和症状来看，这个应该是患了急性肠胃炎疾病吧？可能和你中午吃了不干净的食物有关吧。或者腹部受凉，疲劳过度。可以服用藿香正气液缓解一下吧。或者去医院看看。
指导建议：建议您必须注意饮食的调理。以后注意饮食安全卫生。不能吃生冷硬辛辣油腻的食物。现在喝点温开水吧。注意腹部的保暖。