哪些生活习惯能够导致腰椎间盘突出？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

引起腰椎间盘突出的生活习惯是坐姿和运动。1、坐姿：坐姿时腰要挺直，以减轻腰椎的压迫，坐姿时，腰侧或倾斜到45度都会引起腰椎间盘的压力。2、运动：跳跃性运动会加重腰椎间盘的紧张程度，平时要避免，多做一些运动如游泳等来减轻腰椎的压力。3、平时的劳累、弯腰干活以及过度负重等都是可以导致腰椎间盘突出的

腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛怎么治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突压迫坐股神经痛一般可以采取保守疗法和外科治疗等方式进行治疗。如果是病史短、症状轻微的患者，通常可以选择卧床休息，同时配合牵引、推拿、按摩、针灸等方法进行治疗。另外可以服用一些具有活血化瘀、通络止痛的中药，如非甾体类的消炎止痛药、神经营养剂等。如果病情比较严重，保守治疗是无效的，比如半椎板切除术、单纯椎板间开窗髓核切除术等。

坐骨神经痛是腰椎间盘突出吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

坐骨神经痛并不是腰椎间盘突出症，二者是不同的疾病。腰椎间盘突出症是临床上较为常见的骨科疾病，90%以上的坐骨神经痛患者都由腰椎间盘突出症引起。但也不全是，引起坐骨神经痛的疾病还有腰椎管狭窄、腰椎滑脱、强直性脊柱炎、腰椎管肿瘤、梨状肌综合征等。检查时一定要注意两种疾病的鉴别。病人一旦出现类似腰椎间盘突出症和坐骨神经痛的症状时，应当及时去医院接受检查和治疗。

腰椎间盘突出导致腿麻是什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

平时可以适当服用一些活血通络或者营养神经的药物，具体用药谨遵医嘱。这种腰椎间盘突出以后出现的腿部麻木症状，主要是因为突出的椎间盘压迫到神经根导致的，也有少数可能伴随有一些椎管狭窄，要到医院进一步检查。

腰椎间盘突出导致腿麻怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

病人发生腰椎间盘突出症，出现腿麻现象，这是一种比较典型的表现。其原因是由于髓核突出，压迫硬膜囊，刺激双侧神经根而导致的。在出现后，在治疗之前，应该拍摄腰椎的CT片或核磁共振片，明确腰椎间盘突出症的分型，然后采取对症治疗。

腰椎间盘突出腿麻是严重了吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果腰疼的同时伴有腿部麻胀或疼痛症状，那基本可以确定为腰椎间盘突出，如果腿部没症状出现，那基本可以确定是腰肌问题所引起，可以按摩、推拿、拉罐治疗，只要将腰肌恢复了弹性，很快就好。

腰椎间盘突出腿麻怎么锻炼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出，如果说有腿麻，一般都是由于腰椎压迫神经导致的，这种症状，平时要注意多做户外活动，多做飞燕拱桥之类的运动，一般这种症状，定期的配合做一些中医的针灸艾灸来调理会好很多，平时走路的时候可以经常采取倒着走走的方式也可以采取一些游泳或者是慢跑之类的锻炼方式。

腰椎间盘突出腿麻怎么锻炼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出，如果说有腿麻，一般都是由于腰椎压迫神经导致的，这种症状，平时要注意多做户外活动，多做飞燕拱桥之类的运动，一般这种症状，定期的配合做一些中医的针灸艾灸来调理会好很多，平时走路的时候可以经常采取倒着走走的方式也可以采取一些游泳或者是慢跑之类的锻炼方式。

腰椎间盘突出压迫坐骨神经

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出压迫，坐骨神经，出现麻木无力，疼痛等症状。这种现象是需要引起重视的，可以选择保守的治疗方法来进行治疗，如果病情比较严重，那么也是需要选择手术的方式来进行治疗的。但是要避免长时间的坐或者站。吃刺激油腻的食物。

腰椎间盘突出压迫坐骨神经疼应该怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出症主要临床表现是腰腿酸软疼痛，下肢乏力、麻木等；若压迫坐骨神经则导致坐骨神经疼痛。目前中医治疗已经成为首选治疗方法，中医治疗中以口服药物与推拿结合治疗，虫类药物可提高腰椎间盘突出压迫坐骨神经临床治疗效果。

腰椎间盘突出引起坐骨神经痛怎么治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通过卧床休息是能够得到一定的缓解的，如果通过卧床休息不缓解的话，可以吃一些营养神经的药物，以及消炎镇痛的药物，必要的时候可以去医院做一个核磁共振检查。如果通过这些保守治疗不缓解的，需要进行手术治疗，来解除神经受压。

腰椎间盘突出右小腿麻是什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出出现麻痹症状是因为病灶压迫到了神经，这是腰椎间盘突出的主要表现。腰椎间盘突出症发作时，腰或是下肢有放射性的麻痹痛，从腰部一直到脚踝，直观的感受是“如一条筋往下拉”，所以会感觉腿发麻。

腰椎间盘突出坐骨神经痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出是因为压迫神经根。可以进行热敷和按摩处理，可以进行腰椎牵引，同时平时适量活动锻炼，可以进行小燕飞锻炼，平时还要注意避免长时间久坐，避免弯腰搬重物，如果治疗以后无法改善，需要通过手术处理。

腰椎间盘突出坐骨神经痛怎么缓解

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出症的病人，突出的椎间盘压迫到腰部神经，造成腰痛，严重的可出现下肢放射性疼痛和麻木。它的治疗一般以理疗和口服药物为主，严重者需要手术治疗。可以做腰椎牵引，缓解腰椎压力，放松腰肌，减轻椎间盘对神经根的刺激。

怎么缓解腰椎间盘突出坐骨神经痛

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起坐骨神经痛，可以暂时保守治疗，应用非甾体及舒筋活血、营养神经的药物治疗。如果保守治疗没有效果，或者是症状反复发作超过三次，或是病情较重出现了脊髓的压迫现象，就是必须要考虑手术治疗了。