指导意见：这种情况有可能是睡眠不好，经常熬夜，导致的阴虚火旺，出现耳鸣头痛，头晕，记忆力不好，如果脑部有供血不足的情况，也是会出现上述症状，还是要检查一下血压，血脂，脑部多普勒是否正常，确诊以后才能治疗，平时一定要多睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣的食物，要多吃营养脑细胞的食物，目前神经衰弱不能排除。