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最近有点抑郁症的症状,该怎么做才能回到以
问题描述:(男 , 28岁)最近有点抑郁症的症状,该怎么做才能回到以最近有点抑郁症的症状,该怎么做才能回到以前的心态?
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儿童轻度抑郁症的表现症状

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
主要表现在两个方面:一是潜意识层面的,会导致生理障碍。如一到学校门口、教室里或工作单位,就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等,当离开特定环境,回到家中,一切又都正常。另一种是意识层的,专往负面去猜测。要换环境。可能在学校或单位发生过一些矛盾,或者根本就没什么原因。
儿童轻度抑郁症的症状

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
儿童轻度抑郁症核心的症状,就是有情感反应的低落的情况,另外可能有一些主动性的问题,不与别人交往,话少,害怕见人等,但是这个还是要看看具体的病情的,因为不同的病人,可能表现不同的,而且是儿童,也要注意儿童心理问题,不见得就是抑郁的问题。
儿童抑郁症的前兆表现有哪些症状

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
儿童抑郁症的前兆表现有以下症状:急性抑郁症是一种常见的心理疾病,可能与父母的突然去世,遭遇了意外的灾难,或者因为生病而离家出走等原因有关。这种孩子在发病之前是精神正常的,但在发病的时候会表现出明显的抑郁情绪,比如整天流泪、动作迟缓、声音低、食欲减退、失眠、恶梦、消瘦、经常独自外出、不与孩子接触,表现出一种绝望的情绪。慢性抑郁症是一种经常与父母分开的孩子,或者有其它心理上的创伤,但是没有明显的突发因素。抑郁症的发病前适应性较差,抑郁的症状会逐步加重,主要有胆怯、害怕、容易受惊、不合群、学习成绩下降、睡眠时间短、浅。在体检中,患者表现出退缩、冷漠、厌世、有自杀倾向。
怀孕抑郁症有哪些症状

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕抑郁症可能有丧失兴趣、心烦、失眠等症状。抑郁症以情绪低落、对一切不感兴趣、心烦、易哭、失眠等为特征,爱发脾气、精神压抑、情绪低落、压抑,严重者有轻生念头。在孕期应注意控制不良嗜好,减少精神压力。孕期切忌用药,自己控制自己的情绪,多去户外运动,呼吸新鲜的空气,忌一个人孤独,与亲近之人谈朋友,多多交往,症状就减轻了,准时进行产前检查,保持愉快的心情。
失眠抑郁症的表现症状

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
抑郁症与失眠关系密切,抑郁症发病时,就常见失眠的症状。其他症状还表现为情绪低落、兴趣下降、悲观、思维迟缓、早晨起床缺乏清晰感、无法恢复精力、认知功能下降、工作和学习能力下降、记忆力下降、注意力不集中,患者也表现为焦虑、烦躁、坐立不安,丧失愉悦感、体重减轻、思维缓慢、自我评价降低等,抑郁性失眠是一种常见的精神疾病,请不要回避,及时去医院改善治疗。
失眠抑郁症怎样防治?

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
这种失眠的情况多考虑是由精神压力过大、过于疲劳所导致的。建议从根源上解决问题,平时尽量保持心态平和,不要给自己太大的精神压力,遇事多想其积极的一面,多与人沟通交流,不要过于自我压抑。在工作上劳逸结合,避免过于疲劳,平时也可进行适度的体育锻炼。晚上入睡前不要过于忧虑,避免有负面情绪,可以通过做肌肉放松、洗热水澡、听轻音乐、喝热牛奶的方式来帮助入睡。
小儿抑郁症症状

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
抑郁症有多种表现,主要的表现可能是身体症状和心理症状。所谓身体症状,比如的食欲、睡眠、身体不适等这些表现,所以大多数抑郁症状态的人会吃不下,睡不香,然后身体会有各种疼痛不适。
抑郁症的失眠能恢复吗?

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
抑郁症导致失眠,通过合理的治疗和饮食调整,大部分患者是可以恢复的。抑郁症患者有明显的失眠症状,应积极服用抗抑郁药物,可遵医嘱使用新型5-羟色胺再摄取剂和苯二氮卓类药物。睡眠质量差的人可以使用一些可以安神、镇静、提高睡眠质量的药物。因为抑郁症和心理因素有关,所以要接受正规的心理咨询。心理治疗对纠正抑郁和失眠有很好的效果。平时要多给患者一些关爱,尽量减少生活中的压力,多给患者吃营养丰富的食物和富含B族维生素的食物。
儿童抑郁症的症状

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
儿童抑郁症的症状、反抗父母。青少年抑郁症在童年时对父母的管教言听计从,到了青春期或走上社会后,不但不跟父母沟通交流,反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间,乱扔衣物,洗脸慢,梳头慢,吃饭慢,不完成作业等。较严重的表现为逃学,夜不归宿,离家出走,跟父母翻过去的旧账,要与父母一刀两断等。
儿童抑郁症症状

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
儿童抑郁症的症状表现有很多,从行为表现上来看儿童抑郁症的症状。多动,攻击别人,害怕去学校,不愿社交,故意回避熟人,不服从管教,记忆力下降,离家出走,甚至有厌世和自残、自杀行为等。
男人抑郁症症状有哪些

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心
抑郁症的症状主要是睡眠的减少。有的人是入睡困难,有的人是早醒,年轻人会突然之间话少、动作少、表情呆滞等。躯体症状会表现在各个系统上面,神经系统会失眠、头昏头晕;心血管系统会心慌胸闷、胸痛等;消化系统会引起胃口不好、腹痛等;内分泌系统会出汗。
抑郁症如何才能治疗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
抑郁症只要找到根源,打开心结,才有可能恢复正常的生活的。药物不要乱用,没有效果也是说明不对症可能是身边存在抑郁症的诱因,才会出现持续不能得到有效的治疗,需要找专业的医院精神心理科检查清楚,也是需要自己有坚强的意志力去克制自己。
抑郁症是什么症状

崔界峰

副主任医师 回龙观医院
情绪低落、对事物缺乏兴趣是抑郁症比较典型的症状。若怀疑自己患上了抑郁症,建议前往医院明确诊断,尽早治疗。对于抑郁症的患者,其常见的症状就是情绪低落,常常感到沮丧、悲伤、消极和无望,这种情绪低落会持续存在,并且不易被外界所改变。此外,患者还可能失去对原本感兴趣的活动和事物的兴趣,无法从中获得乐趣和满足感。抑郁症还表现为焦虑、思维迟缓、自责自罪、睡眠障碍、食欲下降等症状。抑郁症是一种严重的心理障碍,应及早用药治疗,例如帕罗西汀、丙咪嗪片等。患者也可以考虑选用中成药治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊。该药物温补肾阳,常用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,可较好地改善抑郁情绪、心绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等症状,且药性温和,不易出现不良反应。
抑郁症有失眠的症状吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心
抑郁症会有失眠症状。大部分的抑郁症患者会出现睡眠障碍,包括失眠和睡眠过多等症状,当然除了睡眠障碍之外抑郁症,关键是要有情绪的低落与精力的减退。抑郁症患者的失眠主要表现为早醒,醒后难以入睡,脑海里反复出现一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡,也有的患者表现为睡眠中多次惊醒或多梦,患者晨起后愉悦感缺乏,头脑不清晰、不能恢复充沛精力,白天头昏、疲乏、无力或瞌睡,工作与学习能力下降,记忆力下降,注意力不能集中。抑郁症失眠患者多伴随其他抑郁症状如情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、行为活动减少等,部分抑郁症患者仅以失眠为主诉。建议还是需要考虑药物治疗才能改善睡眠。
孕期怎么做才能预防抑郁症

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇在怀孕的期间由于受体内激素水平的影响出现烦躁,情绪不稳,易怒的现象。是正常的,平时要避免熬夜劳累,保持愉快的心情,缓解紧张的情绪。还要注意少食辛辣刺激,生冷寒凉的食物,保证母婴健康。