指导意见：您好！根据你的病情描述，这种情况从中医角度考虑可能是由于中医认为的脾肾亏虚所致症状，可以在当地医院中医师望闻问切综合辨证施治给予中药内服治疗看看，平时避免生气急躁熬夜劳累，避免接触烟酒，忌辛辣肥腻油炸腌制食品，多食青菜水果多食黄豆黑豆花生黑芝麻核桃等食品，适当加强体育锻炼有助于增强体质改善脏腑功能。