寻医问药
最近感觉身体虚弱,无力,感觉疲劳,...
问题描述:(女 , 18岁)最近感觉身体虚弱,无力,感觉疲劳,没劲,还有点软,像发烧之后的软,这是怎么回事
医生回答(1)
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身体虚弱会失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
身体虚弱会导致失眠。体质弱的人容易营养不良,缺乏微量元素和营养素,身体的功能活动需要营养素来提供能量。营养素不足时,人的机体压力机制起作用,引起失眠和不安。失眠严重的话,要去医院看医生,在医生的指导下使用改善睡眠的药。总之,体质弱的人不仅有失眠症状,还有其他身体疾病。因此,平时要进行适当的运动,改善体质,增强免疫力。饮食中多吃维生素、营养丰富的蔬菜、水果和粗粮。
小孩身体虚弱怎么调理

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
一般情况下,小孩身体虚弱可以饮食调理、生活调理。家长要坚持让小孩三餐规律、营养均衡、平时要养成不挑食、不厌食的习惯,多吃新鲜的蔬菜水果等。可以给小孩多吃、鱼、虾、蛋奶等优质蛋白质,优质蛋白质补充免疫低的作用比较好,优质蛋白质可以有效提高儿童体内抗体的浓度。每天要到户外活动,如玩球、跳绳、小跑等,可以增强体质。
20岁身体虚弱怎么调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
20岁身体虚弱的调理方法如下:1.如果出现倦怠乏力、困倦乏力、注意力不集中、形体消瘦、面色淡黄等症状,多属于脾气亏虚、气血生化乏源的表现,可以通过四君子汤、归脾汤等补气养血为主,同时配合适当的运动刺激脾经循行;2.如果发育迟缓、腰酸、记忆力减退等属于肾气亏虚的症状,可以服用六味地黄丸来补肾益气,按摩涌泉穴、足三里穴等穴位。
产后容易感冒是因为身体虚弱吗

何洁

副主任医师 中日友好医院
产后容易感冒,有可能是因为身体虚弱所引起的。有很大一部分,女性朋友在生完宝宝以后体内的激素发生改变,而且平时带孩子特别的累,身体的免疫系统低下,就很容易患上呼吸道感染的情况,而感冒通常是因为细菌感染或者是病毒感染所引起的,在饮食上要注意忌口,不能吃辛辣刺激和海鲜类的食物,多吃新鲜水果蔬菜,给身体补充营养,增加身体的抵抗力。
儿童身体虚弱怎么调理

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般情况下,调理小儿体质虚弱首先要针对原因进行调理。需要到正规的医疗机构进行详细的分析,明确是哪些疾病导致的。比如某些疾病、维生素和微量元素缺乏、营养性贫血等。平时需要滋补身体,增加抵抗力,多喝牛奶,适量吃鱼肉、鸡蛋等富含蛋白质的食品。加强体育活动,常做运动有助于改善消化,提高身体素质,对身体有一定的好处。
发烧后身体虚弱怎么办?

何洁

副主任医师 中日友好医院
发烧后身体虚弱要注意多休息,同时还是需要补充一些营养。发热是机体正气对抗邪气的一个过程,是机体自身的保护反应,在此期间,身体会出现疲倦、不欲饮食等虚弱的现象,要多休息,多劳逸结合,多喝水和多食用膳食纤维,饮食上要避免辛辣油腻的食物,多吃清淡的食物,比如山药莲子粥、红枣薏米粥、小米绿豆粥等。如果出现明显的虚弱症状,建议及时就医。
经常感觉疲劳浑身无力是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
可能是患有肝脏疾病,像肝炎、酒精肝、脂肪肝等。因为肝功能受损的时,会导致肝脏制造和储存的糖原减少,从而出现浑身无力情况。其次就是考虑贫血的原因,因为贫血可以导致外周供血不足从而出现这种症状。
经常感觉疲劳四肢无力怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
经常感觉疲劳,四肢无力,根据中医基础理论的辩证多考虑是气虚,或者是气血双虚引起的临床表现。气血亏虚时各脏腑功能下降,人体的生理活动也处于一种低下的状态,所以会出现四肢无力、疲劳等症状。对此可以口服一些补气养血的药物,比如人参归脾丸,驴胶补血颗粒,益气养血口服液等。此外,从西医角度考虑,不排除有贫血、肿瘤等疾病,建议及时到医院进行检查。
老婆身体虚弱吃什么好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
通常情况下,患者身体虚弱可以吃海参、鸡肉等好。具体情况分析如下:海参:海参味咸性温,具有补肾益精、养血润燥等功效,可以用来改善精血亏损、虚弱劳怯、阳痿等病症。患者吃海参,可以滋补身体,改善患者身体虚弱的情况,还可以补充精血。鸡肉:患者一般因食欲不振而身体虚弱,因此在饮食上,应多食用高蛋白食物促进身体恢复的同时,还能提高免疫力,鸡肉属于高蛋白食物,因此身体虚弱患者可以吃鸡肉。
女性身体虚弱吃什么好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,女性身体虚弱吃补气血的药物或营养丰富的食物好。具体分析如下:1.补气血的药物:女性身体虚弱可能是气血不足导致的,在医生指导下吃养心颗粒、补中益气丸、参苓白术散等补气血的药物好。2.营养丰富的食物:女性身体虚弱可以吃营养丰富的食物,比如大枣、阿胶、牛奶等,能够为身体补充补充营养,从而缓解症状。
身体虚弱、出汗是什么原因

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,身体虚弱、出汗与气虚有关。中医认为气虚是指脏腑机能减退的一种症候,它和久病体虚、劳累过度、年老体弱等因素有关,还可能会出现少气懒言、神疲乏力、不耐劳累、头晕等症状。患者可在医生指导下口服黄芪精口服液、玉屏风散等药物进行调理,还应适量吃瘦肉、鸡蛋、猪血等能提高人体抵抗力的食物,平时应适当进行锻炼。
身体虚弱出汗怎么调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,身体虚弱出汗可通过日常护理、使用药物等措施进行调理,具体内容如下:1.日常护理:时要注意多注意多注意休息,不要过度疲劳,要有足够的睡眠,要注意不要熬夜,要多食用有营养的肉类,比如:瘦肉、鸡蛋、猪肝、鱼子、新鲜牛奶等。平时要多食用新鲜的瓜果和蔬菜,以保证身体体质较好。2.使用药物:出现出汗多与肺脾气虚、心脾无力有关,而体内有湿热,邪气也会觉得体质偏弱,容易出汗。可以在医生指导下服用玉屏风散、黄芪精口服液等药物进行调理。
身体虚弱怀孕有危险吗

张露

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,身体虚弱怀孕有危险,具体内容如下:女性体质弱,没有好处,还会影响到胎儿的发育。女性如果自身缺乏足够的能量,也要给胎儿补充养分。如果时间长了,胎儿和女性都会营养不良,甚至会在肚子里死去,就算能活着,也会有先天缺陷。在怀孕前要做好准备,在准备怀孕的时候要注意多补充营养的食物,把身体调理好,然后再考虑要孩子。孕妇还可以多吃富含铁、高蛋白的食物,对胎儿的发育和母亲的身体有很大的帮助。
身体虚弱无力无精打采是怎么了

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
有非常多的疾病可以导致,常见的内科疾病,比如出现感冒,感染或者是肝脏功能出现问题,都可以导致浑身无力,另外,贫血也会造成浑身无力,经常焦虑,抑郁也会导致无力,可以到医院进行一些检查,排除一些内科的疾病。平时要注意放松心情,缓解自我压力,多做户外运动,强身健体,清淡饮食,注意饮食营养,如果病情较重,可以到医院对症治疗。
夏天身体虚弱无力怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
天热的时候出现乏力,可能和低血压或者是中暑有关。如果本身血压偏低,天热的时候,血压进一步下降,可以出现乏力,低血压可以用生脉饮口服液等药物医治。如果是在高温环境中停留时间长所致的乏力,可能是中暑,可以用藿香正气水等药物治疗。另外中暑多和出汗多缺水有关,还要注意多喝点冰镇的淡盐水补水,这种饮料还有降温效果。